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邓方,字孔山,今湖北人(古南郡),汉献帝建安十九年,即公元214年跟着刘备来蜀国。之前他是荆州从事。刘备借荆州把他也一同借了。蜀国平定之后,刘备让邓方做朱提(今昭通)太守。朱提郡,本犍为南部,孝武帝元封二年置,属县四。建武後,省为犍为属国。之后又任命他为安远将军,来(来有广字头)降都督,住南昌(今镇雄境内)县,总慑南中。《华阳国志》记载:“故都督治,有邓安远城也。”大意是说安远城被邓方治理得很好。邓方于蜀汉章开元年即公元221去逝,他的很多事迹都没有记载,也没有什么传记。邓方死去,刘备就让李恢来做来降都督,把官署迁到了平夷(今毕节)。杨戏在延熙四年(公元241)写了本书《季汉捕臣赞》,在书中杨戏如此赞赏邓方:“安远强志,允休允烈,轻财果壮,当难不惑,以少御多,殊方保业。”意思是说,刘备能有南中的基业,多因为邓方在保护边疆平定世乱等方面做了突出贡献。原作者项国香,安尔改写。